Sömn är inte den tråkiga delen mellan minnesvärda stunder – sömn är det som gör minnesvärda stunder möjliga. När du sover återhämtar sig kroppen från stress och behovet av sömn har alla. Hela livet.
Alla behöver sömn och du som utmanar dig själv kreativt, professionellt eller fysiskt varje dag är i extra behov av en bra sömn.
Visste du att vi sover i snitt 26 år av våra liv? Vi anser att det är 26 år som är vi spenderar på ett bra sätt. En bra återhämtning ger många fördelar såsom viktkontroll, god hälsa, prestera ditt bästa i alla lägen och vara mer produktiv, för att bara nämna några.